達成‼️ 10月のウォーキング距離、たまにランニングして、今日で52キロになりました。 このままのペースで10月後半を維持できれば、月内に100キロの大台突破の可能性が。。 便利なアプリがあるもので、毎日の運動量や歩数、体重（これは入力の必要あり）など…

どーでも良いことだけど、 これは、個人の好き嫌いの話だけど、 国民的長寿番組の代名詞⁉️かもしれない番組。 日曜の昼間下がり、NHKのど自慢の後は、コレ。 その後はアタック25だっけ⁉️ 司会は芸能界では重鎮の部類だろう。 老若男女、大体知っている。 大…

マクドナルドのハッピーセット、 毎年10月半ばからプラレールとのコラボの景品が出てきて、更に土日はDVD付きというサービス付きのはず。 しかし、今週も先週と同じ景品。 来週からはスーパーマリオ。。 あれ⁉️プラレールは⁉️ 色々、プラレールのハッピーセ…

親元を離れ、一人暮らししている人や別世帯を持っている人なんかは、特殊な事情とかが無ければ、「実家へ帰省」って言うのがだいたいあると思う。 自分も学生の頃は一人暮らししてたし、社会人に、なってもしばらくは一人暮らししてた。やがて結婚して独立し…

<p>今週のお題「最近おいしかったもの」</p> 会津若松の馬刺し‼️ 人生でこれ以上に感動的食の出会い無し。 熊本でも食べたけど、「会津若松」。 絶対に「会津若松」。 会津若松のスーパーで買えると聞いたことある。 まっ、好みはそれぞれだけどね。

秋の珍事。昨日、会社でエアコンがキツいと感じる程に効いて寒かったんですが、そのうち猛烈な頭痛と倦怠感に。その時に熱を計ると38.0度、あー、数字に精神的にやられる。早退して家で休んでいても悪寒は続く。寝る前には38.5度。明日は会社休む事になって…

ドコモのdポイントクラブで、しばらくプラチナステージにいる。プラチナ限定のクーポンに毎月応募しているのだが、当たっている人いるのかな。 高価な商品なだけに競争率も高そうだけどね。ひたすら応募し続けていつか、ディズニー行きたいもんだ。よく深い…

はい、2日目。 筋肉痛の2日目。 昨日より、痛い⤵︎ たかが80メートルのダッシュをなめていた。 普段、3回／週程のペースで約5キロのウォーキング&ジョギング。週一ペースで1時間の水泳をしているのに、 筋肉痛。 持久力、瞬発力では、力のかかり方が違うのは…

運動会後のお約束。 今朝、ベッドから起きるのが辛かった。昨日の保育園の運動会競技の中に、パパさんリレー、ママさんリレーというのがあり、クラス対抗で競うというもの。 年に一度、子供の前で親の全力を見せるべく、しのぎを削ります。しかしそこは、園…

息子の運動会。 今日は快晴の空の下、素晴らしい運動会が行われました。 園児はそれぞれ力一杯の演技や表現で目の前の競技に全力に取り組み、見る者に感動を与え、最後には園長先生にメダルを頂いて今日一日頑張りました。 毎年とても感動するのですが、今年…

あー、酔っ払った。頭痛い。でも明日は子供の運動会‍♂️ 明日に備えて、晩酌を頂きながらも、レジャーシートやキャンプ椅子、ビデオカメラの充電なんかをしていました。頑張る子供姿を是非映像に記録して残すんだ‼️と孤軍奮闘するわけです。が、実際のところ…

あー、やっぱ「⁉️」マークがお題にあると安心するー。 今朝の自動車ニュースの見出しにマツダ、ロータリーエンジン復活の文字を見た。 記事を見ると、レンジエクステンダーとして発電用エンジンとしての開発提案のようだった。動力エンジンとしての復活は難…

はてなblogに使われる、丸いアイコン。 自分はまだ未設定。 それぞれ個性があって、センス良い写真やイラストなんかをチョイスされている。 何か良いアイデアは無いかと探しても、特に見付けられず、現在に至る。 別に設定しないならしないで特に何の問題も…

一週間後、健康診断が行われる。 今年も胃カメラ付きだ。 ここ数年は歳のせいもあって、軽微ではあるけどちょくちょく数値異常の項目が出てくるようになった。 昨年は心電図異常が通知され、病院に行った。 けど、「心電図を読めないドクターが機械的に読み…

おとといの夜はほとんど眠れなかったけど、 昨日の夜はグッスリ。薬の影響で。皮膚科から、抗アレルギー薬として以前処方してもらった薬で、あまりにもキツイ眠気が発生してしまうので、控えていた物がるんだけど。 季節の変わり目に出るいつもの蕁麻疹が少…

毎朝、6時前に目覚ましをセットして起きる。 土日以外はこの習慣だ。 今日は、目覚ましの5時間前から眠れず起きている。 眠れないと、寝なきゃ‼️と余計に自分にプレッシャーをかけて、益々眠れなくなる。 まさに負の連鎖。そして今、そこそこ眠い。 ここ最近…

今さら、今さらですが、 エヴァンゲリオンの「残酷な天使のテーゼ」ブームが我が家にやってきています。 調べると、20年近く前の曲。 エヴァンゲリオン自体がそんな前のアニメだったんだっけ？ってなりました。 自分にとっては、つい最近の曲なんだけど。 そ…

昨日の体調不良から立ち直り、 多分、いつもの感じに戻ったと思う。 朝玄関を開けると感じた、むわぁーっとした空気。暑い。 この気温差に身体が追いついていかない。 夜中の風雨が家を打ち付ける音に何度も目が覚めてしまって、ちょっと寝不足。 朝のラジオ…

プールで、400メートル。 いつもに比べて身体の動きが鈍い。 いつもに比べて苦しい。 水から上がっても、ずーっとキツイ。 今日一日、上向きになれない気がするので、 本日を終了します。明日月曜日からまた頑張ります。 これは、台風💨の影響だな⁉️ 気圧が低…

KinKi Kidsのツヨシ君が出演している、卵かけご飯を食べているCMに影響を受けた奥さんが、チャレンジした。奥さんが食べ、 私が食べ、 息子が食べ、結果、撃沈。満場一致で、我が家では却下。食の好みがほとんど合うことのない我が家で、 まさかの完全一致。…

ドクターから今までの精子造成メインのHCG補充量ではなく、身体維持のため、自分の体調に合わせてコントロールしても良いと言って頂いた。 ここ半年程、HCGの量を今までの1／4程に減らしていたが、しばらくは良かった。 ところが最近、脂肪が付き始め、筋力…

話がだいぶ逸れてしまったけれど、 言いたかったのは、男性ホルモンは身体の他にも心にも影響が大きいって事で、後々人生にも大きく関わってくる程のホルモンであるという事だ。 一男を授かった後も同じ治療をずっと続けている。 それは、2人目を授かること…

本題はここから。 不妊治療を目的に治療を行って、お子様を授かった人は、そこで治療を終了していつもの生活に戻るのだろう。 しかし自分の場合は、少々事情が異なる。 このHCG治療は自分にとってはまだ通過点だ。 そもそも、恥ずかしながら、治療前は男性と…

下垂体前葉機能低下症（告示番号:78）。 国が指定する難病だ。 発症割合は、数千人から数万人に一人という。 珍しい病気の割には、その珍しさが分母があやふや過ぎて、レア度が解らない。 そしてこれは、自分が患っている生涯完治することのない病気だ。一言…

今朝、テレビに木村拓哉の次女のコーキさんがインタビューを受けている様子が映っていました。 一目で木村拓哉の娘とわかるDNAの濃さ。 そして15歳とは思えない程のしっかりとした受け答え。 そして、容姿端麗。 この親にして、この子有り。 我が家を振り返…

昨日から、このはてなblogとほかのblogの違いなんかを解説したWEBなどを読んでいた。 大体の方が、使いやすくていいという意見とコミュニティが取りやすいなど肯定的だった。 フォントを変えたり、見やすくする為に色々工夫されてるんですね。中にはアフェリ…

お題「今日の出来事」 んー。明日仕事。宅飲み。焼酎ロック。油断。頭痛。やっちまった。 後悔してないもん。

昨日、近所の公園でご近所さんの子供達と遊んでいたら、ボールが車道に飛び出しそうになった。 急いで取りに行かなきゃ💦ってダッシュしたら、股関節に違和感。 激痛でもないので、歩くだけなら平気。 でも、軽く走ったりすると左脚付け根付近がゴリゴリする。…

先日、急遽思い立って成田空港近くの公園に初めて行ってきた。 凄く感動した。 約20年前は一人暮らしをしていた土地と実家の往復で、よく飛行機は利用していましたが、今ではずいぶん縁遠い生活です。 数年前に百里基地の航空祭に行ってから、またあのジェッ…

アクセス解析見ても、 誰も読んでいない事が明確なこのblog。 しかし、そんな事は、どーでもいい。 4日目である事。 いえいえ、便秘とかじゃないです。 大体の事が3日坊主の私が、4日目のblogを 更新しているって事ですよ‼️ しかも、毎日。 いずれ、続かずに…