股関節痛⁉️

昨日、近所の公園でご近所さんの子供達と遊んでいたら、ボールが車道に飛び出しそうになった。

急いで取りに行かなきゃ💦ってダッシュしたら、股関節に違和感。

激痛でもないので、歩くだけなら平気。
でも、軽く走ったりすると左脚付け根付近がゴリゴリする。

しばらく安静だなー。