今週のお題「リラックス」は⁉️

今週のお題「リラックス」

ズバリ、“寝る”。

基本的に暇と言うのが苦手で、休日でも朝から動いて、家の仕事でも趣味でも何でも、何かしていたい。1日をボーッと過ごすとか無理。もったいない。

忙しいけど、その合間に、昼寝とか。

夜、早めにベッド🛌で寝る。

って言うのが、自分の最大のリラックスかな。

でもね、好きな事に集中してる時が一番のリラックスタイムと聞いたことありますよ。

ほら、ゲームに🎮集中してるお子様とか。時間を忘れて熱中してますよね⁉️

あの瞬間、スーパーリラックスですよ。

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